El sábado amanecía y con él también las ganas de hacer una rutita larga con la bici, esto ya sabéis... Es como la película, desde que amanece apetece. Así que nada, cogí el casco, bidones, comida, cremita para el sol y al turrón con rumbo a Chinchón.
Decidí ir pasando por Ciempozuelos, este camino siempre lo había hecho volviendo y la verdad, no recordaba que hubiese tanta cuesta antes de llegar al pueblo.
Llegué y descansé en la plaza, muy bonita por cierto.
15 minutos después ya estaba dando pedales de vuelta a casa.
One moment... ¿Qué significa el título de la entrada?
"¿Dónde está el jodido castillo?" se convirtió sin quererlo en el mantra que me acompañó durante las cuestas antes de llegar a Chinchón. Incluso llegué a pensar que me había perdido... venga a subir... venga a subir y que el ca**ón del castillo no se veía... Al fina se dejó ver. Menos mal.
LUNES: DESCANSO
MARTES: SWIM 2000 m con cambios de ritmo
MIÉRCOLES: BIKE 1h 31 mins + TRANSI RUN 33 mins aeróbico.
JUEVES: RUN 70 mins aeróbico.
VIERNES: SWIM 2000 M continuos
SÁBADO: BIKE 3 horas 54 mins. 101,4 kms.
DOMINGO: RUN 1 hora 31 mins. 16,5 kms, límite aeróbico.
Ha sido una semana muy chula, veremos la que viene... Tiene pinta de ser mejor!!!
Saludos a todos y que paséis una estupenda semana!!!!
David.
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